ニューバランス996と574を比較！履き心地やサイズ感の正解

ニューバランスの定番モデルとして真っ先に名前が挙がるのが「996」と「574」です。しかし、いざ購入しようと思ってもデザインが似ているため、どちらを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。996と574の違いを正しく理解すれば、自分の足の形やファッションにぴったりの一足がすぐに見つかります。機能や履き心地の差を知ることで、購入後の「イメージと違った」という失敗も防げるはずです。それぞれの個性を詳しくチェックしていきましょう。

ニューバランス996と574の比較から見る決定的な違い

スニーカージャングル・イメージ

ニューバランスの顔とも言えるこの2モデルですが、実はその成り立ちから構造まで、全く異なるキャラクターを持っています。一見すると「どちらも同じようなグレーのスニーカー」に見えるかもしれませんが、細部を紐解いていくと、自分の好みがどちらに近いかがはっきりしてくるはずです。これまで数多くのモデルを履き比べてきた経験をもとに、多角的な視点からその差を解説します。

スタイリッシュな996と丸みのある574、デザインにおける特徴の差

見た目の印象を左右するシルエットには、大きな違いがあります。996は「細身でスタイリッシュ」なのが最大の特徴です。つま先がシャープに絞られており、横から見た時の厚みも抑えられているため、スニーカー特有の野暮ったさがありません。スラックスや細身のデニムと合わせても上品に決まるため、大人のきれいめカジュアルには欠かせない一足と言えます。サイドの「N」ロゴも少し小ぶりでシャープな印象のデザインが多く、全体的に都会的でスマートな雰囲気を纏っています。

対する574は「ボリューミーで丸みを帯びた」フォルムが魅力です。996に比べると全体的に厚みがあり、つま先（トウ）の部分もぷっくりと丸い形をしています。このボリューム感が、ストリートファッションやワークスタイル、ゆったりとしたワイドパンツによく馴染みます。また、574はサイドの「N」ロゴが大きく、ステッチやパーツの重なりも多いため、クラシックでレトロなスニーカーらしい存在感があります。ファッションの系統によって、好みがはっきりと分かれるポイントです。

よくある失敗例として、「足元をスッキリ見せたいのに、安さに惹かれて574を買ってしまい、いざ履いてみると想像以上にボテッとしていて服に合わなかった」という声があります。逆に、「ボリューム感が欲しいのに996を選んで、物足りなく感じてしまう」パターンも少なくありません。自分のクローゼットにある服を思い浮かべて検討してみてください。

996の「SL-1」と574の「SL-2」、木型の違いを徹底解説

履き心地の根幹を支えるのが「ラスト」と呼ばれる木型です。ニューバランス996と574を比較した際、最も大きな差が出るのがこの部分です。996に採用されている「SL-1」は、やや細めでフィット感を重視した木型です。土踏まずからかかとにかけてしっかりとホールドしてくれるため、歩行時の安定感が高いのが特徴です。履いた瞬間に足が包み込まれるような一体感を得られますが、足幅が広い人にとっては小指のあたりが窮屈に感じる場合もあるため注意が必要です。

一方で、574に使われている「SL-2」は、ゆったりとした幅広の木型です。つま先部分にゆとりがある設計になっており、足の指を自由に動かせる感覚があります。幅広・甲高と言われる日本人の足型には、この574の木型が自然にフィットしやすいのが特徴です。外反母趾気味の方や、長時間歩くと足がむくみやすい方には、この余裕のあるSL-2が非常に快適に感じられるでしょう。リラックスして履きたい日には574が最適です。

サイズ選びのコツとして、996（SL-1）は自分のジャストサイズより0.5cm上げるとちょうど良いという方が多い傾向にあります。逆に574（SL-2）は幅に余裕がある分、ジャストサイズでも十分に快適に履けるケースが一般的です。まずは自分の足が「細め」なのか「幅広」なのかを把握することが、失敗しないモデル選びの第一歩になります。

木型別・おすすめの足タイプ

• SL-1（996など）：足幅が狭い〜普通の人、タイトなフィット感を好む人、シルエットの美しさを優先したい人。
• SL-2（574など）：足幅が広い・甲が高い人、指先に開放感が欲しい人、厚手の靴下を履くことが多い人。

舗装路向けの996と悪路に強い574、それぞれのルーツを深掘り

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これほどまでに形が異なるのは、それぞれのモデルが誕生した背景に理由があります。996は、舗装された道路を走るための「ロードランニングシューズ」として開発されました。そのため、軽快さとスタイリッシュさが優先されています。都会のコンクリートの上を颯爽と歩くシーンにぴったりなのは、このルーツがあるからです。1988年の誕生以来、完成されたデザインとして多くの著名人にも愛されてきました。

それに対して574は、砂利道や山道などの未舗装路を走る「トレイルランニング」のモデルがベースになっています。不安定な地面をしっかり捉えるためにアウトソールの凹凸（ラグ）が深く設計されており、タフな作りが自慢です。見た目からもその力強さが伝わってきます。キャンプやちょっとしたハイキング、公園での散歩など、アクティブなシーンで頼りになるのは間違いなく574です。そもそも、なぜここまでニューバランスが愛されているのか、その理由はニューバランス人気はなぜ？失敗しない選び方を読むとより深く理解できるでしょう。

このルーツの違いは「ソールの裏側」を見ると一目瞭然です。996は比較的フラットで接地面積を広く取ったパターン、574はゴツゴツとしたスパイクのような形状をしています。雨の日のタイルなどで滑りにくいのは接地面積の多い996、泥道でしっかり踏ん張れるのは574といったように、用途に合わせた強みがあります。あなたが普段歩く場所はコンクリートですか？それとも自然豊かな道でしょうか？

996と574のソール構造がもたらす履き心地の差を比較

ソール（底）に搭載されたクッションテクノロジーも異なります。現行のアジア製モデル（CM996）の多くには、「C-CAP（シーキャップ）」という軽量でクッション性に優れた素材が使われています。これはEVA素材を圧縮成型したもので、驚くほど軽くてクッションが長持ちするのが特徴です。実際に履いてみると、ふんわりとした柔らかさというよりは、適度な反発力があって足運びが軽くなる感覚が得られます。「軽やかに歩きたい」というニーズには、このC-CAPが最適です。

対する574には、「ENCAP（エンキャップ）」という構造が採用されています。これは、衝撃吸収性に優れたEVA素材を、外側から硬いポリウレタンで包み込んだものです。これにより、沈み込みすぎない安定感と、長時間履いても疲れにくい持続的なクッション性を実現しています。体重がしっかり乗ってもソールが潰れすぎないため、腰や膝への負担が少なく、立ち仕事などでも疲れにくいという定評があります。996が「軽快なステップ」なら、574は「どっしりとした安定感」が持ち味です。

さらに詳しく知りたい方は、ニューバランスが履きやすい理由についての解説も参考になります。独自のクッション技術がどのように歩行をサポートしてくれるかが分かると、一歩一歩がもっと楽しくなるはずです。履き心地の好みには個人差がありますが、フワフワしすぎるのが苦手な人はENCAP搭載の574、軽い靴が好きな人は996を選ぶと失敗が少ないでしょう。

アジア製996と574のラインナップおよび価格帯の相違点

お財布事情に関わる価格面も重要なポイントです。どちらも1万円台で購入できるアジア製のラインが主力ですが、価格設定には差があります。574（ML574やU574など）は、1万円〜1.3万円前後で販売されていることが多く、ニューバランスの中でも非常にコストパフォーマンスが高いモデルとして知られています。カラーバリエーションも圧倒的に豊富で、季節ごとの限定色や異素材ミックスなども頻繁に登場するため、最初の一足として手に取りやすいのが魅力です。

996（CM996など）は、1.5万円〜1.7万円前後と、574よりも少し高めの設定が一般的です。これは使用されているスエードの質感がよりきめ細やかであったり、シルエットの美しさを維持するためのパーツ構成が複雑であったりするためです。また、996には3万円を超えるアメリカ製（M996）などのハイエンドモデルも存在し、こだわり派からも絶大な支持を得ています。「少し高くても、長く飽きずに使えるスタンダードが欲しい」という層に選ばれているのが996です。

どちらも長く愛用できる名作ですが、予算を抑えつつニューバランスの良さを味わいたいなら574、少し予算を足してスマートな定番を手に入れたいなら996、という選び方もおすすめです。最近では環境に配慮したリサイクル素材モデルなども増えており、選択肢はますます広がっています。

ニューバランス996と574を比較し、自分に最適な一足を選ぶ

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スペックの違いを把握したところで、次は「どう履きこなすか」という視点で、あなたに合う一足を見つけていきましょう。これら2つのモデルは、一見似ているようでいて、実は全く異なる個性を持っています。それぞれの強みを理解して使い分けることが、ニューバランスを120％楽しむための秘訣です。

都会的な996の魅力を引き出す「きれいめコーデ」のポイント

細身のシルエットが特徴の996は、カジュアルすぎない上品なスタイルに合わせるのが鉄則です。例えば、ネイビーやグレーのスラックスに白シャツを合わせ、足元に996を添えるだけで、清潔感あふれる「大人のスニーカーコーデ」が完成します。足元がスマートにまとまるため、ジャケットスタイルにも違和感なく溶け込むのが996の大きな魅力です。「今日は少しきちんとした格好をしたいけれど、足元は楽に過ごしたい」という日には、間違いなく996が主役となってくれるでしょう。

なぜ996はスラックスに合うのか？

996がきれいめなスタイルにこれほどフィットするのは、「SL-1」という細身の木型（ラスト）を採用しているからです。横から見た際のスーッとした流線型のシルエットは、まるで革靴のような上品さを醸し出します。おすすめは、あえてアンクル丈のパンツを選び、くるぶしをわずかに見せるスタイルです。これにより996のスタイリッシュな形状がより際立ち、全体に「こなれ感」を演出できます。これはコーディネートを格上げする上で、非常に重要なポイントです。

よくある失敗例：太すぎるパンツとの組み合わせ

一方で注意したいのが、「極端に太いワイドパンツ」との組み合わせです。996はボリュームが控えめなため、裾幅が広すぎるパンツを被せてしまうと、足元が貧弱に見えたり、靴がパンツのボリュームに負けてバランスを損なうことがあります。トレンドとしてあえて合わせる手法もありますが、996本来の良さを最大限に活かすなら、スリムテーパードやストレートシルエットのパンツを選ぶのが正解と言えるでしょう。

タフな574を履きこなすためのカジュアルスタイルのコツ

574の程よいボリューム感は、アメカジやストリートファッションと相性抜群です。太めのチノパンやカーゴパンツ、色落ちしたデニムなどに合わせると、足元に重心が置かれ、全体のバランスが整います。あえて丸みのある可愛らしいフォルムを強調するように、ソックスを見せるスタイルも魅力的ですね。アウトドアシーンでも映えるデザインなので、休日の公園デートやキャンプなど、アクティブに動く日の相棒としてこれ以上の選択肢はないかもしれません。

ストリート感を出すなら574がベスト

574はもともと、オフロード（未舗装路）での走行を意識して開発された背景があります。そのためソールの凹凸（ラグ）がしっかりしており、外観にも力強さが感じられるのが特徴です。個人的には、少しルーズなデニムに574を合わせるスタイルを推奨します。靴自体にボリュームがあるため、太いパンツを履いてもシルエットが隠れきらず、しっかりとした存在感を放ってくれます。「今日はガシガシ歩くぞ！」という気分の日には、このタフな佇まいが非常に心強く感じられるはずです。

574コーデを格上げする「小物使い」のコツ

丸みを帯びた574を子供っぽく見せないためには、上半身のアイテムに少し「重み」を持たせるのがコツです。例えば、厚手のパーカーやマウンテンパーカーを合わせることで、足元のボリュームと上半身のバランスがリンクし、トータルコーディネートが整います。逆に、タイトすぎるスキニーパンツに574を合わせると、足元だけが強調されすぎてしまうことがあるため注意が必要です。鏡の前で全身のバランスを客観的に確認することを忘れないでください。

失敗しないための996と574のサイズ選びとサイズ感の把握

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サイズ選びに関しては、モデルごとの特性を正しく理解する必要があります。996は横幅がタイトな設計のため、普段履いているサイズよりも0.5cmアップ（ハーフサイズアップ）して選ぶのが定石です。無理にジャストサイズを履こうとすると、小指のあたりに窮屈さを感じることがあるため注意しましょう。もし購入後に少しきついと感じた場合は、スニーカーがきついときに馴染ませる方法を試してみるのも一つの手です。

996は「捨て寸」を意識したサイズ選びを

996を選ぶ際、縦の長さ（全長）は十分でも、横幅が狭いために「きつい」と感じるケースが非常に多いです。ニューバランスの中でも特に細身のシルエットであるため、足幅が標準的な日本人であれば、まずは0.5cmアップから検討するのが無難です。私は普段26.5cmを履くことが多いですが、996に関しては27.0cmを選択しています。これにより、つま先に適度な遊び（捨て寸）が生まれ、長時間歩いても指が痛くなりにくい快適な履き心地が得られます。

574は「包み込まれる感覚」を大切に

574は横幅にゆとりがある設計のため、基本的には普段通りのサイズを選んで問題ないことが多いでしょう。つま先が丸い分、指先が圧迫されにくいため、多くの方にとって「いつものサイズ」がしっくりくるはずです。ただし、574はかかと周りのホールド感がしっかりしているため、大きすぎるサイズを選ぶと歩行時にかかとが浮いてしまうことがあります。フィット感に妥協せず、「足全体が優しく包み込まれているか」を基準に選んでみてください。また、ニューバランス独自のクッション性について詳しく知りたい方は、ニューバランスが履きやすい理由を徹底解説した記事も併せて参考にしてみてください。

幅広・甲高の足にフィットするのはどちらのモデルか

「自分は典型的な日本人の足型で、横幅が広い」という方には、断然574がおすすめです。先述した「SL-2」という木型のおかげで、足幅や甲の高さにゆとりを持って設計されています。996では横に広がって形が崩れてしまうような足型の方でも、574なら本来の美しいシルエットを保ったまま快適に履きこなせます。無理に細身の靴を履いて足を痛めては本末転倒ですから、まずは自分の足がリラックスできる一足を選んであげましょう。

木型（ラスト）の違いを知れば、納得の選び方ができる

ニューバランスには主に「SL-1」と「SL-2」という2種類の木型が存在します。996に採用されているSL-1は、スマートでスタイリッシュな外観を重視した設計。対して574のSL-2は、安定性とゆとりを重視した設計です。 この違いは、見た目だけでなく「履いた瞬間の感覚」に如実に現れます。甲が高い方の場合、996ではシューレース（靴紐）の間隔が大きく開いてしまい、せっかくのシルエットが台無しになることがありますが、574なら甲の部分に高さがあるため、紐を締めても綺麗な形状を維持しやすいのです。ここは意外な盲点ですので、覚えておいて損はありません。

筆者が体験した「幅広足」の悩み

実は私も、やや幅広な足を持っています。初めて996を履いた際、そのデザイン性に惹かれてジャストサイズを購入したのですが、1時間も歩くと小指の付け根に痛みが生じてしまった苦い経験があります。結局、その996は友人に譲り、自分は574を買い直したのですが、その瞬間の「あ、これだ！」という解放感は今でも忘れられません。足の健康はスニーカー選びにおいて最優先事項です。自分の足を鏡で見て、少しでも「幅が広いかな？」と感じるなら、574から試してみるのが賢明な選択と言えるでしょう。

996と574はどちらが人気なのか？比較から導き出す最終結論

結論から申し上げますと、どちらも甲乙つけがたいほど人気ですが、支持されている層に違いがあります。996は「ファッション感度の高い層や綺麗めなスタイルを好む層」から圧倒的な支持を得ており、街中で見かける頻度も非常に高いモデルです。一方で、574は「老若男女問わず、日常履きとしての安定した人気」を誇り、世界中で最も売れているニューバランスの一つと言われています。どちらを選んでも「ダサい」と思われることはまずありません。最終的には、「どのような服を着ることが多いか」「自分の足型に合っているか」という自分なりの基準で決めてしまって大丈夫です。

迷ったときの「決め手」の見つけ方

もしどうしても決められないのであれば、一度クローゼットの中を確認してみてください。ネイビーや黒、ベージュといった落ち着いた色のチノパンやスラックスが多いなら、996があなたのライフスタイルをより洗練させてくれるでしょう。逆に、デニムや軍パン、スウェットパンツなど、ラフで動きやすい服がメインなら、574が最高の相棒になります。 また、価格面でも574は比較的リーズナブルな設定（アジア生産モデルが多い）のため、初めてのニューバランスとして気軽に試したい方には574が適しています。一方で「一足の靴をおしゃれ用として長く愛用したい」のであれば、少し奮発してでも996の洗練されたデザインを手に入れる価値は十分にあります。

ニューバランス996と574の比較による選び方のまとめ

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。ニューバランス996と574の比較、お役に立てたでしょうか。どちらも名作中の名作ですので、どちらを選んでも後悔することはありません。最後に、重要なポイントを整理しておきます。

ニューバランスは、一度自分に合うモデルを見つけると、他のブランドには戻れないほどの快適な履き心地を約束してくれます。あの「雲の上を歩いているような感覚」は、日々の移動を単なる動作から、少し特別な時間へと変えてくれるはずです。この記事を参考に、あなたにとって最高の相棒となる一足を見つけていただければ幸いです。お気に入りのスニーカーを履いて、明日のお出かけをもっと楽しいものにしていきましょう！